Zusatz-Ausbildungslehrgang
für ausgebildete klassische Yogalehrer/innen
in der Tradition von Paramapadma Dhiranandaji

- Samkhya- und Yogaphilosophie

Samkhya-Philosophie: Vertiefung des Verständnis in Bezug zu den Grundprinzipien, Erläuterungen zum Verständnis der Schöpfung des menschlichen Körpers und Geist.

- Arbeiten mit dem Gedankenkörper (Manomayakosha)

Theorie über Inhalt, Funktion und Wirkung der mentalen Hülle. Angewandte Methoden für den richtigen Umgang mit der mentalen Hülle zur Entwicklung der nächst feineren Hülle des Intellekts  (Buddhimayakosha oder Vijnanamayakosha).

- Pranayama

Grundkenntnisse für eine Atemarbeit im Sinne der klassischen Schrift von Rishi Patanjali, den Yogasutren, Erläuterungen zum Verständnis von vairagya (Loslösung) und abhyasa (beständige Übung), über Atemarbeit und Methoden zum Überwinden der leidvollen Spannungen des Geistes.

Philosophisches und praktisches Wissen für eine fundierte Atemarbeit im Hatha-Yoga-Unterricht, für eine verlässliche Atemarbeit im Pranayama sowie Theorie und Praxis für die Arbeit am feinstofflichen Körper (cakren).

- Einfache und traditionelle Lebensführung aus der Sicht des Yoga

Mäßigung, Gleichmut im Alltag, Yoga-Disziplinen für den Alltag, richtiges Handeln, Wissen und Hingabe während der Arbeit und in der Freizeit.

- Ansagetechniken

Aufgabe, Ziel einer Ansagetechnik und mentalen Führungsarbeit im Hatha-Yoga-Unterricht, Klassifikation der Asanas, Ansagemodelle für die Strukturlegung.

- Praxisorientierte Theorie, Übungen und  geführte Hatha-Yoga-Lektionen

Arbeit für die Gesunderhaltung und bei Beschwerden vieler großer Körpersysteme wie u.a.: Bewegungsapparat, Atmungssystem, Verdauungssystem etc.

- Yoga in der Schwangerschaft

Praxisorientierte Theorie, Übungen und geführte Hatha-Yoga-Lektionen für die verschiedenen Schwangerschaftsphasen.

Ausbildungsdauer:

10 Samstage /  Total 57.5 Stunden

Ausbildungsdaten:

Jedes Jahr beginnend im Februar:
- Kursdaten Zusatzausbildung 2011
- Kursdaten Zusatzausbildung 2012

Die 10 Ausbildungstage dieses Lehrganges werden jeweils genau an Samstagen vor den Ausbildungs-Sonntagen des einjährigen Nachdiplomstudienlehrganges, welcher ebenfalls im Yoga-Zentrum Ennetbaden stattfindet, durchgeführt.

Unterrichtszeiten:

Sa. 9.00 - 12.30 / 14.00 - 17.00 

Kursleitung:

- Yogacarya Atmanandamoyi Ma (Iris Huber)

Kursort:

Yoga-Zentrum, Badstrasse 18b, CH-5408 Ennetbaden
siehe Lageplan und Fotos vom Yoga-Zentrum

Teilnahmevoraussetzungen:

Ausgebildete Yogalehrer/innen

Anzahl Teilnehmer/innen:

Die Anzahl Teilnehmer und Teilnehmerinnen ist auf max. 15 Personen begrenzt.

Unterrichtsmaterial:

Dieser Lehrgang wird mit umfassenden Unterlagen begleitet, die in zwei Ausbildungsordner zusammengefasst sind.

Hausaufgaben:

Der behandelte Unterrichtsstoff sollte zwischen den Ausbildungswochenenden aufgearbeitet und vertieft werden.

Ausbildungskosten:

Spezialpreis für Yogalehrer/innen, welche den Lehrgang bereits schon einmal früher absolviert haben: CHF 800.00

Ausbildungsabschluss:

Zum Abschluss wird eine Urkunde mit erfolgreicher Teilnahmebestätigung übergeben.

Hotelliste:

Hotel Limmathof, (eher teuer) ca.300m vom Kursort entfernt, Tel: 056 200’17’17.
Hotel Blume, ca. 300m vom Kursort entfernt, Tel: 056 222'02'00, http://www.blume-baden.ch
Gasthaus Bruggerhof, ca. 5 Min. mit dem Auto vom Kursort entfernt, Tel: 056 222'72'03.

Auskunft über weitere Übernachtungsmöglichkeiten und Hotelpreise: Info Baden, Tel 056 200'83'83 oder weitere Infos über Baden via Internet: http://www.baden.ch
Es gibt auch Bed and Breakfast Unterkünfte in der nähren Region.

Informationen und Anmeldung:

Iris Huber, Adressen siehe Kontakte